体力、睡眠、フィットネスの向上に役立つ、スマートなヘルス＆フィットネスガジェットを身につけて、より健康的な生活を始めましょう。 適切な器具を使えば、より良いライフスタイルを送るための正しい道を歩むことができます。
ゾゾフィット・ゾゾスーツ（98ドル）
ZOZOSUITは3Dボディスキャナーで、フィットネスの進歩を簡単に追跡できます。 伸縮性のあるシャツとパンツからなるこのスーツは、ZOZOFITアプリでスキャン。 アプリは肩、上腕、胸、ウエスト、ヒップ、太もも、ふくらはぎを測定します。 スキャンが完了するたびに、前回のスキャンからの変化を見ることができます。 ZOZOSUITは、食事や運動に対する自分の体の反応を理解するのに役立っています。 ワークアウトで重点的に鍛えた特定の部位の変化がはっきりわかるので、モチベーションを維持するのに役立っています。
Speedianceホームジム（2,549ドルから）
ホームジムを持つことは多くの人の夢ですが、Speedianceはコンパクトで手頃な価格のスマートな方法です。 Speedianceは、コンパクトで手頃な価格のスマートな方法です。体のあらゆる部分に焦点を当てた様々なプログラムがあり、自宅にいながらジムに通っているのと同じ効果が得られます。 Speedianceのアプリは使いやすく、家族全員のプロファイルを複数設定できる素晴らしいインターフェースです。 最もクールな機能は、体の様々な部分を評価し、あなたが開始し、進捗状況を追跡するのに役立ちます最初のテストです。 最初の評価は必ずしも完璧ではありませんし、有酸素運動機能が不足していることもありますが、Speedianceは多くの点で優れています。
iPhoneの隠れた機能を発見する毎日1つずつヒントを得られるので（スクリーンショットとわかりやすい説明付き）、1日たった1分でiPhoneを使いこなすことができます。 
Manta SOUNDスリープマスク（143ドル）
良い睡眠は健康的な生活に欠かせません。Mantaのこのマスクは、私がその目標を達成するのを助けてくれる、画期的なアイテムです。 1つのアクセサリーでアイマスクとオーディオデバイスの役割を果たすので、眠ろうとしているときにハイテク機器に圧倒されることがないのが気に入っています。装着はとても簡単で、真っ暗闇の中、お気に入りの音楽やサウンドを耳に心地よく流しながら眠りにつくことができます。 サードパーティのアプリをインストールする必要はなく、Bluetooth経由で携帯電話から音楽を再生できます。 充電が必要になるまで20時間再生できるので、長時間のフライトでも安心です！
Withings Body Compスケール（199.95ドル）
体重を測るだけの体重計では、全体像がわかりません。 WithingsのBody Compのようなスマートな体重計は、体重だけでなく、体脂肪率、水分率、筋肉量、骨量、内臓脂肪、電気皮膚活動、立位心拍数を正確に測定します。 Body Compは最大8人まで使用でき、誰が体重計に乗っているかを自動的に認識することができます。 Body Compを愛用しているのは、Health Mateアプリで多くの情報をわかりやすく提供してくれるし、iPhoneのHealthアプリとシームレスに同期できるからです！
Oura Ring（299ドルから）
どのウェアラブルも、健康とフィットネスに対するアプローチが異なります。 Ouraスマートリングは主に睡眠トラッカーとして知られていますが、それ以上のことができます。 Oura Ringの主な目的は、装着者が自分の身体と同調して、より健康的な選択を日々行えるようにすることです。 つまり、リングがストレスを検知すると、その日の活動目標を自動的に下げてくれるのです。 Apple Watchのアクティビティ・リングと同様に、Ouraには「準備」、「睡眠」、「アクティビティ」の3つの毎日のスコアがあります。 各スコアは様々な要因から算出され、その日の個人的な指針となります。