Apple Watchの睡眠時無呼吸症候群の通知を設定する方法

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Apple Watchの新機能「睡眠時無呼吸症候群」は、時計に内蔵された加速度センサーを使って呼吸の乱れを検知する。睡眠時無呼吸症候群は深刻な健康状態であり、睡眠中に呼吸が乱れていることがわかったら、医師に連絡して治療を受けることができる。Apple Watchの睡眠時無呼吸症候群の検出は、新しいApple Watchモデルと18歳以上で過去に睡眠時無呼吸症候群と診断されていないユーザーのみで利用可能です。

このヒントを気に入る理由

  • **睡眠時無呼吸症候群のApple Watch通知を設定して、睡眠時無呼吸症候群の兆候があるかどうかを確認できます。
  • **睡眠時無呼吸症候群の通知を設定すると、睡眠時無呼吸症候群の兆候があるかどうかを知ることができます。

睡眠時無呼吸症候群のApple Watch通知を設定する方法

システム要件

このヒントは、watchOS 11以降を搭載したApple Watch Ultra、Ultra 2、Series 9、Series 10のiPhoneで動作し、iOS 18以降を搭載したiPhoneで設定する必要があります。最新バージョンのwatchOS](https://www.iphonelife.com/content/how-to-download-watchos-install-new-apple-watch-update)およびiOSへのアップデート方法についてはこちらをご覧ください。

睡眠時無呼吸症候群は待望のApple Watchの機能で、ついに登場しました。睡眠時無呼吸症候群の呼吸障害の通知を設定する方法をご紹介します：

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  1. 健康アプリ**を開きます。
    Healthアプリを開きます。
  2. まだそこにいない場合は、ブラウズタブに移動します。
    Browse（ブラウズ）タブに移動します。
  3. 下にスクロールし、睡眠または呼吸のいずれかを選択します。
    下にスクロールし、「睡眠」または「呼吸器」のいずれかを選択します。
  4. 睡眠時無呼吸通知が表示されるまで下にスクロールし、設定**をタップします。
    Sleep Apnea Notifications（睡眠時無呼吸通知）が表示されるまで下にスクロールし、[Set Up（設定）]をタップします。
  5. 次へ**をタップします。
    次へ」をタップします。
  6. 18歳以上で睡眠時無呼吸症候群と診断されていない場合のみ、睡眠時無呼吸症候群を追跡できます。該当する場合は、YesとNoをそれぞれタップします。次に、Continueをタップします。
    該当する場合は、「はい」と「いいえ」をそれぞれタップします。次に「Continue（続行）」をタップします。
  7. 次へ」をタップします。
    Next（次へ）をタップします。

呼吸障害のページが表示されます。もちろん、ここにはまだデータは表示されません。しかし、スクロールダウンして呼吸障害についての詳細を読むことができます。

呼吸の乱れを示すページに移動します。

以上です！睡眠時無呼吸症候群専用のアプリはありませんが、Healthアプリ内で呼吸障害を追跡できます。今後、呼吸の乱れが検出された場合は通知されます。Apple Watchは睡眠時無呼吸症候群を検出できるかもしれませんが、適切な診断を受け、必要な治療を受けるためには医師の診察を受ける必要があることを覚えておいてください。

睡眠トラッキングの詳細

  • Apple Watchの新機能「睡眠時無呼吸症候群」は、時計に内蔵された加速度センサーを使って呼吸の乱れを検知する。睡眠時無呼吸症候群は深刻な健康状態であり、睡眠中に呼吸が乱れていることがわかったら、医師に連絡して治療を受けることができる。Apple Watchの睡眠時無呼吸症候群の検出は、新しいApple Watchモデルと18歳以上で過去に睡眠時無呼吸症候群と診断されていないユーザーのみで利用可能です。
  • このヒントを気に入る理由
  • **睡眠時無呼吸症候群のApple Watch通知を設定して、睡眠時無呼吸症候群の兆候があるかどうかを確認できます。
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