子どもや、近視や眼精疲労のような視覚的健康問題の影響をすでに受けている場合は、スクリーン距離の通知をオンにしておくとよいでしょう。 しかし、Screen Distanceの通知が気になる場合に、通知をオフにする方法をご紹介します。
iPhoneのScreen Distance通知をオフにする方法
Screen Distanceは、デバイスのTrueDepthカメラシステムを使って、iPhoneやiPadがあなたの目から12インチ未満の距離にあることをお知らせします。 無料の Tip of the Dayをご覧ください。 それでは、iPhoneまたはiPadで視力検査のポップアップをオフにする方法を説明します。
- iPhoneまたはiPadで「設定」アプリを開きます。
- 画面の時間」をタップします。
- 画面の距離」をタップします。
- 画面の距離」が左側に切り替わっていることを確認し、グレーが表示されていることを確認します。
よくある質問
- 携帯電話を目に近づけすぎるのは良くないことですか？ そうです。Scientific Americanのレポートによると、「眼科医、検眼医、その他の目の専門家は、近視とも呼ばれる近視と、目から約40cm（16インチ）の距離で行われる視覚活動である「ニアワーク」との間に関連性があるようだと指摘しています。これらの通知をオンにしておきたい場合は、スクリーン距離アラートで眼精疲労を軽減する方法の記事を必ずお読みください。
- iPhoneは目からどのくらい離すべきですか？ Appleは、画面を目から12インチ以上離すことを推奨していますが、Scientific Americanは16インチ以上離すことを推奨しています。
- 携帯電話は子供の目を傷つけますか？ kidspot.comによると、”スマートフォンやガジェットの画面を長時間見ていると、近視や眼精疲労のような目の症状のリスクが高まります。 子どもたちは睡眠時間が短くなり、集中力が低下します。 このため、子どもたちは昼間に多く眠り、夜間は少なく眠るという不健康な睡眠サイクルになります。”とのことです。
この記事が、煩わしいVision Healthの通知をオフにする手助けになれば幸いです。 iPadやiPhoneの通知についてご質問がある場合は、iOSAppleまでご連絡ください！
iPhoneの隠れた機能を見つけよう毎日1つずつヒントをお届けします（スクリーンショットとわかりやすい説明付き）。